O istorie data naibii. 111 povesti pe care ar...
Omul care a rezolvat piata
Armata, spionaj si economie in Romania...
Anii adolescentei. Sapte pasi simpli pentru a...
Balcanii in secolul XX. O istorie postimperiala
Mafia bombardierelor. Un vis, o ispita si cea...
Rusia, 1917. Soarele insangerat. Autocratie,...
Corneliu Zelea Codreanu. Ascensiunea si...
Cautatorii de tipare. Cum impulsioneaza...
Pecetluite in istorie. Scrisori care au...
Continand mai multe ilustratii anatomice color si informatii aprofundate, acest manual ofera o mai buna intelegere a structurilor si principiilor care stau la baza fiecarei miscari si a tot ceea ce inseamna yoga. Cel mai bine vandut ghid anatomic pentru Yoga!
Puteti beneficia de transport GRATUIT pentru orice comanda mai mare de 195 de lei!
Continand mai multe ilustratii anatomice color si informatii aprofundate, acest manual ofera o mai buna intelegere a structurilor si principiilor care stau la baza fiecarei miscari si a tot ceea ce inseamna yoga. Cel mai bine vandut ghid anatomic pentru Yoga!
De la respiratie si pozitiile in picioare la inversiuni, cititorul poate vedea cum raspund anumiti muschi la miscarile articulatiilor, cum modificarea unei posturi ii poate mari sau micsora eficienta si legatura fundamentala care exista intre coloana vertebrala, respiratie si pozitia corpului.
Fie ca te afli la inceput de drum sau practici yoga de mai multi ani, cartea de fata va constitui o sursa de informare nepretuita, care isi va permite sa vezi fiecare miscare intr-o lumina cu totul noua.
Autorii, experti recunoscuti pe plan international in anatomie, tehnici de respiratie si yoga, au creat o lucrare de referinta pentru practicantii si instructorii de yoga deopotriva.
Leslie Kaminoff este un instructor de yoga inspirat de traditia lui T.K.V. Desikachar, o autoritate pe plan mondial in utilizarea terapeutica a yoga. Are o experienta de peste 32 de ani in yoga, anatomie si tehnicile de respiratie.
Amy Matthews este analist autorizat al miscarii dupa metoda Laban/Bartenieff, fiind membra a Asociatiei Internationale a Terapeutilor Yoga.
Nici un comentariu momentan. Fii tu primul care comenteaza.
Copyright © 2024 GiftBooks. Toate drepturile rezervate
powered by
