De ce ne este foame?

Deepak Chopra / Leonard Mlodinow
De ce ne este foame?

Adauga la wishlist



Ca sa adaugi un produs la wishlist trebuie sa fii logat.
Login


De ce mancam uneori mai mult decat avem nevoie? Deepak Chopra ne raspunde: fiindca nu reusim sa gasim multumirea si linistea sufleteasca de care avem nevoie, transformam mancarea in substitut al satisfactiei emotionale. 

Mai multe detalii

39,00 lei

352

2014

www.lifestylepublishing.ro/

978-606-8566-08-5

13 cm x 20 cm

simpla

Ultimele 2 exemplare

Bucuresti: 9,50 lei
Tara: 12,50 lei

Giftbooks utilizeaza serviciile de curierat DPD Romania


Puteti beneficia de transport GRATUIT pentru orice comanda mai mare de 195 de lei!

Descriere

La ce tanjesti acum? La mancare? Iubire? Stima de sine? Liniste sufleteasca?

 

De ce mancam uneori mai mult decat avem nevoie? Deepak Chopra ne raspunde: fiindca nu reusim sa gasim multumirea si linistea sufleteasca de care avem nevoie, transformam mancarea in substitut al satisfactiei emotionale.

 

Cand motivele dezechilibrului emotional dispar, organismul se autoregleaza si cere cat ii trebuie.

 

Deepak Chopra identifica mai intai cauzele care ne impiedica sa ne schimbam atitudinea: obiceiurile proaste, teama de schimbare, descurajarea de a urma inca o dieta sau dimpotriva, credinta naiva ca urmatoarea dieta va functiona, alaturi de poftele cotidiene, mai ales pentru alimentele sarate, dulci si grase si de faptul ca ritmul modern de viata aproape ca ne impune alegerea alimentelor nesanatoase.


Solutia Chopra este o abordare holistica, bazata pe legatura dintre minte si corp. Ca sa ajungem la o stare ideala de implinire sufleteasca si forma fizica optima trebuie sa ne hranim zilnic trupul cu alimente sanatoase, inima cu bucurie, compasiune si iubire, mintea cu noi informatii, iar spiritul cu calm si constiinta de sine.


Cartea se incheie cu o sectiune de retete delicioase si sanatoase inspirate din meniurile Centrului Chopra si bazate pe principiile alimentare ayurvedice, adaptate la viata occidentala moderna. Oriunde te afli in viata, cartea de fata te va ajuta sa alegi directia potrivita.

 

Deepak Chopra este starul rock al noii spiritualitati. - The Guardian

 

Unul dintre cei mai importanti terapeuti ai vremurilor noastre. - Marianne Williamson

 

Un autor de talia lui Deepak Chopra merita citit pentru ca, medic fiind, se straduieste sa contopeasca misticismul oriental cu pragmatismul occidental. - The Times

 

Deepak Chopra a scris peste 75 de carti traduse in 35 de limbi, multe dintre ele prezente pe lista de bestsellers New York Times.

Nici un comentariu momentan. Fii tu primul care comenteaza.

Parerea ta

CAPTCHA Image   Reload Image

*



Noutati (100)

Vezi AICI toate cartile GiftBooks.ro

Editii de colectie. Carti cu autograful autorului (94)

Vezi AICI toate cartile GiftBooks.ro

Parenting (53)

Vezi AICI toate cartile GiftBooks.ro

Carti pentru copii (85)

Vezi AICI toate cartile GiftBooks.ro

Misterele creierului (30)

Vezi AICI toate cartile GiftBooks.ro

Oamenii care au condus lumea (31)

Vezi AICI toate cartile GiftBooks.ro

Cum sa faci primul milion! (46)

Vezi AICI toate cartile GiftBooks.ro

Viata la birou (35)

Vezi AICI toate cartile GiftBooks.ro

Good Life (38)

Vezi AICI toate cartile GiftBooks.ro

Oameni de stiinta si Sarlatani (26)

Vezi AICI toate cartile GiftBooks.ro